गर्मियों के मौसम में स्कैल्प और हेयर बहुत जल्दी ऑयली हो जाते हैं, और ऐसा होना आजकल काफी ज्यादा कॉमन हो गया है। इसके पीछे कई सारे कारण हैं जैसे. read more…
दही की मदद से ऐसे बनाएं फेस पैक, क्लीयर होगी डेड स्किन और मिलेगा
अगर आपकी स्किन पर एक्न या फिर पिंपल के निशान हैं तो आप गर्मियों के स्किन केयर में दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। दही में विटामिन सी, कैल्शियम और. read more…
करी पत्ते को डाइट में शामिल करने के 5 कमाल के फायदे
भारतीय किचन में मौजूद करी पत्ते को खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए खूब इस्तेमाल किया जाता है. करी पत्ते का वैज्ञानिक नाम है मुराया कोएनिजी है. इसे करी. read more…
ओमेगा-3 की कमी से शरीर को हो सकते हैं नुकसान, इन चीजों से मिलेगा भरपूर लाभ
मानव शरीर में कई ऐसी चीजें हैं, जिनकी कमी के कारण हम कई गंभीर बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। शरीर में पानी की कमी और खून की कमी होने से. read more…
इन लोगों को नहीं खाना चाहिए बादाम, फायदे की जगह होगा नुकसान !
बादाम में इतने गुण होते हैं कि इसे पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है. बादाम के सेवन से व्यक्ति का तमाम बीमारियों से बचाव होता है. लेकिन कुछ लोगों. read more…
ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਵਾਂ ਟੀਕਾ! ਸਪੁਤਨਿਕ ਲਾਈਟ ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਪਲਬਧ
ਭਾਰਤੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਵਿਰੁੱਧ ਰੂਸੀ ਟੀਕਾ ‘ਸਪੁਤਨਿਕ ਲਾਈਟ’ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਇਹ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਟੀਕਾ ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ. read more…
ਮਜਦੂਰਾਂ ਵੱਲੋ ਧਰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੀਟਿੰਗਾਂ
ਬਠਿੰਡਾ 21 ਜੁਲਾਈ :ਅੱਜ ਭਾਰਤੀ ਕਿਸਾਨ ਯੂਨੀਅਨ ਏਕਤਾ ਉਗਰਾਹਾਂ ਜਿਲ੍ਹਾ ਬਠਿੰਡਾ ਦੇ ਪੰਜ ਬਲਾਕਾਂ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਜਿਲ੍ਹਾ ਜਨਰਲ ਸਕੱਤਰ ਹਰਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ ਹੇਠ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਸਾਹਿਬ ਮਾਈਸਰਖਾਨਾ ਵਿਖੇ ਹੋਈ ।. read more…
ਅਮੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਮਦਰ ਡੇਅਰੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੋਇਆ ਮਹਿੰਗਾ
ਡੇਅਰੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਮੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਮਦਰ ਡੇਅਰੀ ਨੇ ਵੀ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਧਾ (Milk Price Hike) ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਵਿੱਚ ਮਦਰ ਡੇਅਰੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ 2 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ. read more…
ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ ਬਟਾਲਵੀ ਦੇ ਜੀਜਾ ਬਲਦੇਵ ਮਹਿਤਾ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ
ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ ਬਟਾਲਵੀ ਦੇ ਜੀਜਾ ਬਲਦੇਵ ਮਹਿਤਾ ਦਾ ਟੋਰੰਟੋ ‘ਚ ਕਰੋਨਾ ਕਾਰਨ ਦੇਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਕਟਵਰਤੀ ਸ: ਇੰਦਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਬੱਲ ਨੇ ਮਹਿਤਾ ਜੀ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੇ. read more…
ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ ਬਟਾਲਵੀ ਦੇ ਜੀਜਾ ਬਲਦੇਵ ਮਹਿਤਾ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ
ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ ਬਟਾਲਵੀ ਦੇ ਜੀਜਾ ਬਲਦੇਵ ਮਹਿਤਾ ਦਾ ਟੋਰੰਟੋ ‘ਚ ਕਰੋਨਾ ਕਾਰਨ ਦੇਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਕਟਵਰਤੀ ਸ: ਇੰਦਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਬੱਲ ਨੇ ਮਹਿਤਾ ਜੀ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੇ. read more…
ਭਾਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ?
ਰੋਟੀ ਖਾਣਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੁਰੀ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨੇਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਐਨਰਜੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਿਨ. read more…
ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਾ ਮਾਮਲੇ ਵਧਕੇ ਹੋਏ 2547
ਭਾਰਤ ਮੇਂ ਕੋਰੋਨਾਵਾਯਰਸ (Coronavirus) ਨਾਲ ਪੀਡ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਕੀ ਸੰਖਿਆ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ । ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤਾਜਾ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁਣ ਤਕ 2547 ਲੋਗ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਯਰਸ. read more…
समाज को जागरूक करने में विद्यार्थी निभा सकते हैं बड़ी भूमिका
सड़क सुरक्षा हफ़्ते के सम्बन्ध में ज़िला पुलिस प्रमुख पटियाला .मनदीप सिंह सिद्धू ने सड़क सुरक्षा चेतना रैली पुलिस लाईन पटियाला से रवाना की। चेतना रैली दौरान डी.ऐस.पी. (ट्रैफ़िक) अच्छरू. read more…
मोदी और अमित शाह की तस्वीरों वाली पतंगों हुई मकबूल
लोहड़ी और माघ के पहले दिन से पहले प्रधान मंत्री नरिन्दर मोदी और केंद्रीय ग्रह मंत्री अमित शाह की तस्वीरों वाली पतंगों लुधियाना में प्रसिद्ध हो गई हैं। इन पतंगों. read more…
ऐली मांगट के साथ उलझने वाला रंमी रंधावा पुलिस हिरासत में
मोहाली, 22 जनवरी 2020 – पंजाबी गायक रंमी रंधावा को मोहाली पुलिस ने हिरासत में लिया है वास्तव में हाउसिंग सोसायटी के सदस्यों ने रंमी रंधावा ख़िलाफ़ मोहाली पुलिस को. read more…
पाकिस्तान में आम मतदान लड़ने वाले सिक्ख नेता रादेश सिंह टोनी ने परिवार समेत देश छोड़ा
चण्डीगढ़ 22 जनवरी, 2020: पाकिस्तान में अल्पसंख्यकों पर अत्याचार की रिपोर्टों को पुख़ता करती एक ओर घटनों में देश में 2018 में हुई आम मतदान में पेशावर से चयन लड़ने. read more…
विदेश जाने के इच्छुक खबरदार ! ट्रैफ़िक नियमों का उल्लंघन और के पासपोर्ट और वीज़ा हो सकता है रद्द…
लुधियाना, 23 जनवरी 2020 – लुधियाना में ट्रैफ़िक की समस्या के मद्देनज़र लगातार लुधियाना पुलिस कमिशनर की तरफ से उपराले किये जा रहे हैं। ख़ास कर जो लोग अब विदेशों. read more…
पंजाबी भाषा को प्रोमोट करने वाले अध्यापक के लिए अच्छी खबर…
पटियाला, 23 जनवरी 2020 – शिक्षा विभाग के पता नहीं कितने ही अध्यापक पंजाबी भाषा को प्रफुलित करन के लिए साहित्य के क्षेत्र में योगदान डालते हैं। इस के लिए. read more…
औरतो को सैनेटरी नैपकिन बनाने का प्रशिक्षण
फ़िरोज़पुर 23 जनवरी 2020: ज़िलो के सभी आंगणवाड़ी सेंटरों में सेल्फ हेल्प ग्रुप बना कर कारोबार करन वाली औरतें को एक सेल काउन्टर अलाट किया जायेगा, जहाँ वह अपने हाथों. read more…
सोने से पहले गुड़ खाकर ऊपर से गर्म पानी पी लो, बिल्कुल खत्म हो जाएंगे ये 5 गंभीर रोग
गुड खाने में मीठा होता है और यह खाने में भी स्वादिष्ट लगता है, लेकिन फिर भी बहुत से लोग इसके फायदों को नहीं जानते, गुड़ खाने से बहुत से. read more…
गैंगस्टर सन्दीप भाऊ पर हमला करने के मामले में तीन नामज़द
बठिंडा 07 जनवरी 2020: ज़िलो के गाँव त्युना के रहने वाले पूर्व गैंगस्टर सन्दीप भाऊ पर हमला मामलो में सन्दीप भाऊ के सगे भाई कमलजीत समेत तीन व्यक्तियों ख़िलाफ़ इरादा. read more…
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